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segunda-feira, 24 de fevereiro de 2014

salada de Morango com Bacon


Essa e uma salada resfrescante, deliciosa e maravilhosa pra manter a forma! As vezes a preguica bate, ou o calor e demais pra ligar o fogao, ou ate mesmo voce precisa comer e nao esta com muita fome (oque acontece muito comigo, e com quem segue nossa dieta), esta ai uma salada que e completa, rapidissima ... experimente!

Ingredientes:

2 copos ( 500g)  de folha de rucula
1 copo (250g) de folha de espinafre
1/2 copo de amendoas tostadas ou nozes
4 fatias de bacon frito ou assada no forno
2 copos de morangos frescos
vinagre balsamico a gosto (ou um que queira)
azeite de manjeiricao a gosto, (ou o azeite normal)
sal a gosto
se quiser, um parmesao pra polvilhar


Modo de preparo:

Fritar ou assar o bacon, quando pronto, cortar em tirinhas, e coloque numa bow grande, misturar todos os ingredientes  restantes, e servir em seguida


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